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这个逻辑很古怪，按照现在的说法叫做滥杀无辜，但是帝辛决定采纳费仲的建议，树立自己的威信，于是不顾大臣劝说，将姬昌拘于殷商旁边的国家监狱——羑（yǒu）里。好歹是捡回一条命。
这一拘，就是七年。
七年时间，姬昌也没闲着，做了两件事，这两件事影响了后世几千年。
一件事是“文王拘而演周易”。
文王就是姬昌，在拘禁的日子也没闲着，把伏羲八卦全新演绎成了八八六十四卦，从而把《周易》发扬光大，影响中国思想文化数千年。古人说能看懂《周易》的人，上通天文下知地理，通晓上下三千年之事，被誉为“大道之源”。
另一件事就比较要命了——策反微子。
微子是个命苦的人，他本来是帝辛的亲哥哥，是当时最有资格继承大商王位的人。但是他母亲生他的时候的身份不是很好，只是一个妾，所以帝乙立太子的时候直接把他拍死了，立了以后以王后身份生下来的帝辛。
同父同母生的，生出不同性别可以理解，但竟然生出了两种身份，这事儿搁哪儿都说不通，所以微子一党对帝辛继承王位表示很不服气。
微子一党还有两位重要组成成员——比干和箕子，他们两人是帝辛的亲叔叔。
比干，就是《封神榜》里面有“玲珑七窍心”的原型，商王室绝对核心，幼年聪慧，勤奋好学，20岁就以太师高位辅佐商王帝乙，主张减轻赋税徭役，鼓励发展农牧业生产，提倡冶炼铸造，富国强兵，但是在他这些显赫政绩的背后，确是有自己的一己私利——继承商王之位。
古人讲究“立嫡不立闲，立长不立幼”的宗法制度，但这个制度是西周的周公旦制订的，此时的周公旦还在跟着哥哥武王姬发玩泥巴，所以殷商也就没有严格的继承法，同宗也是有资格继承王位的，包括箕子也是一样。
帝辛的父亲很有超前意识，他决定立自己的后裔为王，并且是立嫡长子为王，用以解决君权的继承问题，从而稳定王室。这也给后来的周公旦确立“立嫡以长不以贤，立子以贵不以长”的宗法继承制很大的启示。
所以说，微子一党也就是被剥夺了继承权的团体组合。
但这一制度太超前，背离了历史发展的轨迹，背离了时代，背离了殷商贵族的利益，背道而驰最终是要付出代价的，这个代价便是微子一党始终对商王的位置有想法，而这个想法最终被姬昌所利用。
于是，姬昌拍胸脯向微子表示，待自己回国后，蓄积力量里应外合，以绝对优势逼迫帝辛退位，最后拥立微子上位。
微子一党很信任姬昌，也就信了，并在姬昌的怂恿下组成反帝联盟，反对帝辛的统治。后来反帝联盟在政界、巫界和军界都对帝辛统治集团造成了很大的影响，对亡商作出了自己应有的贡献。
方周方面，国君被囚，举国忧患。
方周一班重臣也没闲着，每年都搜罗大量的金银珠宝进贡商王朝。还准备了很多的礼物送给商朝的大臣们，如果不是平常公关工作做得好，姬昌估计早就归天了。
商臣们每每看到方周的使臣来了，下了班也不约打麻将等娱乐活动，赶紧回家穿戴整齐等方周使臣上门拜访（行贿）。
方周虽然打算以后连本带息的收回来，但是地主家也没余粮，一年两年不打紧，连续送了六年了，现在资金链断了也是一件很麻烦的事情。
但是今年不一样了。
因为在琳琅满目的贡品中，有姬昌的妻子亲自挑选的礼物——一位有莘国的美女。这位美女同以往进献的有很大不同，除了长得漂亮能歌善舞外，还有一项特殊技能——很会吹枕头风。
效果是有目共睹的，帝辛在枕头风的吹拂下，龙颜大悦，结合这几年来姬昌的良好表现和在东线作战的一帆风顺，便下令赦免放姬昌。又感动于姬昌的一番“赤诚”，又赏给他弓矢斧钺，授权他讨伐不听命的诸侯，以定西方安稳。
临行的时候，帝辛又跟姬昌客套了一番，对方周每年送的厚礼表示感谢，又指着枕头风美人，说了一句载入史册的话：“仅此一物就足够了，何况宝物如此之多！”
公元前1063年，阔别七年的姬昌回到了故乡。
姬昌在位的最后七年，将伐商作为一件重要的事情来抓，手持尚方宝剑（弓矢斧钺），借帝辛之名，行专断之事，征讨西戎，巩固势力，展开一系列西征行动，终有所得。
七年间，他最大的收获是在渭河北岸遇到钓鱼的姜子牙，认定姜子牙为奇才，遂拜其为军师，自岐山起兵用事。
事实证明姬昌慧眼识才，姜子牙辅佐姬昌对外联络对帝辛不太满意的诸侯国，对内定爱民之策，训练兵马。周武王后来一系列的治国、用兵之道和隐秘权术，都尊法姜子牙的基本策略。史载“天下三分，其二归周，太公之谋计居多。”
为使国都不易受戎狄的侵扰，也为了应对气候寒冷带来的饥寒干旱（“三川涸”），姬昌又将方周的都城由岐山东迁至渭水平原，建立丰京（在今陕西长安县沣河西岸）。接着又向南扩展势力到长江、汉江、汝水流域，形成了“三分天下有其二”的形势。
姬昌也是一个做事有分寸之人，对商朝仍然小心翼翼，殷勤贡奉，在征讨“不听话”诸侯的同时，也将大片的土地献于帝辛，用以麻痹帝辛。不仅如此，还在家设立祠堂祭祀商朝先王。帝辛也逢人便夸姬昌忠诚有加。
公元前1056年，姬昌去世，在位五十年。死后数千年，仍为后世之典范。
孔子：大道之行也，与三代之英。
曹操：若天命在吾，吾当为周文王矣。
苏辙：文王用人，其广如此，而坚何尤焉！
张居正：西伯之泽，及于枯骨，况于人乎？
姬昌死后，灭商建周的重担，就落到了姬发的肩上。
