第15章 (第2/2页)
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友挚大概目测了一下手点的高度不超3米，她们几人先进行了一些特定动作的训练。
交叉手，交叉脚，同点换手，同点换脚……这样反复几次后，友挚便觉得无趣起来。
墙虽然不高，但人爬上去，体会到身体重心的转移，这个时候抓点的方法就很重要。
不仅考验指力和爆发力，同时脑中还要分析应该怎么抓，手脚怎么配合，从而达到省力和稳妥的目的。
从墙的一侧平衡移到另一侧时，有好几次，友挚要么因为脱力，要么因为失衡，最后掉下来。
虽然底下有抱石垫做缓冲和辅助保护，但fall的次数多了，友挚也渐渐烦躁起来。
另两个同伴也比她好不到哪去。
三个人都有点打退堂鼓的意思。
又是一次，在挪移的过程中，因为点太小，友挚没有踩住，结果掉了下来。
她觉得自己一定是脑子瓦特了，好好的周末不待在家里休息，偏偏要跑来这里受虐。真不知道自己到底图得什么？
直到视线里出现了一双男人的大长腿，瘫在垫子上一动不动的友挚终于找到了答案：图什么呀？“色令智昏”呗。
石征刚给几名队员做完指导练习，就看见横移墙这边友挚三人狼狈的模样。
他走过去，对着躺倒在垫子上的几人，一声令喝：“起来！”
另两名女学员听令当即起身，只有友挚动作慢了两拍。
等三人列队站好，石征问：“还能坚持吗？”他问话时语调平缓，听不出情绪。
几人还没想好要怎么回答，石征已经开口：“这只是训练的一部分，如果连这个都做不到，我劝各位趁早离开救援队。”
怎么着？这是打算把她们踢出去啊？友挚忽然想到前天发短信，她问他：如果自己做不好拖了大家后腿怎么办？
他当时是怎么回答来着？他说他会直接把人踢出去。
搞半天，原来不是玩笑啊？
仿佛心有灵犀，石征冷着一张脸，目光扫过友挚，依次看向三人：“我不是开玩笑。不能坚持的人，请离开救援队。”
他再次重申了自己的意见。
那两名女学员你望望我、我望望你，然后齐齐喊道：“能！我们能坚持！”她们原本就是要偷个懒，没想其他。
三人中，就只剩友挚还未表态。
石征看向友挚，声音有些冷：“你呢？能坚持吗？”
友挚回望他，这人还真是铁面无情。她不假思索道：“能啊。”
石征点点头：“很好。继续加油！”说完，就要走开。
友挚叫住他：“队长！”
石征停住脚步，回身看她。
“你来给我们做个示范呗。”友挚慢条斯理道。
石征默了下，说：“好。”
友挚眼见他亲身示范了抓点、侧拉平衡、侧身移动这些基本动作后，他似乎还有意将难度升级。
动态移步时，在跳起到最高点的刹那，他准确无误的抓住了下个手点。
因为训练室内温度较高，他只穿了薄薄一件t恤，短袖。
如此贴身的设计，充分展现出他健硕的体格。
伴随着引体向上、腾挪窜跃这一系列大幅度的动作，他的躯体和肌肉曲张，从小臂到背肌，再到腰身，肌肉的线条充满爆发力，令观者血脉偾张。
待到落地时，他深灰色的衣襟前后已经汗湿一片。
友挚看着这样的石征，心中只有一个想法：她一定、一定要睡了他！
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