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听到叶琳的话,刘洋不由攥紧了拳头。
他目光灼灼的望了眼秦舟,情绪十分高昂:
“哼哼,秦同学,等着吧,这回我一定会超越你,抢下班长的位置的!”
其余人也是露出蠢蠢欲动的心思。
叶琳看着众人的表情,再次添油加醋:
“超凡班的同学,国家都是有补贴的,每个人每个礼拜可以获得一粒补气丹。”
“补气丹有两个作用,第一可以温养你们的经脉和骨骼,让你们更快的从繁重的体能训练中恢复过来。”
“第二,当你们开辟出气海后,可以帮你们更快的凝聚高能粒子,加快修炼速度!”
“如果你们谁能当上班长,每个礼拜则可以再额外获得一粒补气丹!”
这奖励说出来,全班大部分同学,都更加激动了!
有时候,只有拿出看的到的回报,才能激励人努力前进。
就像写小说,没人收藏投推荐票打赏,作者自然容易心灰意冷。(疯狂明示)
秦舟坐在座位上,神色平静。
看来,接下来的一段时间,是有的累了!
叶琳接着道:“我这里有一份表,是你们接下来需要进行的体能训练基础课程,当然,这只是最低的要求,你们可以根据自己的实际情况,再增加训练,这样,突破体能极限的速度会更快一些。”
说着,她便从讲台上取出一叠纸,挨个传了过去。
同学们看着纸上记载的训练项目,顿时就惨叫连连起来。
“围绕操场跑五十圈,一圈可是四百米,五十圈就是两万米啊,夭寿了!”
“一百个引体向上,两百个深蹲,三百个仰卧起坐……我的老腰呀。”
“还有格斗训练是什么,军体拳吗?”
秦舟看着表格上的训练项目,不由想到了某光头大佬。
这样训练,该不会把自己练秃了吧?!
“反正我有超级恢复,应该不用担心秃头的问题。”
“安静!”
叶琳摆摆手,制止了嘈杂一片的教室。
她开口道:“以后你们每天上午是普通的课程,下午则是超凡课,我会在一旁全程指导你们训练!”
刘洋斗志满满:
“哼,训练量太小了,我起码还可以再加一倍,到时候一定是我最快突破体能极限!”
叶琳接下来,便开始教导训练的唿吸法门和注意事项。
并且,还介绍了一些训练过后,恢复的药材和灵丹!
家里有矿的同学,自然可以去购买!
这样,无形之中就可以加大训练量,更快的突破。
讲完后。
第一节超凡课很快就结束了。