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秦雷和罗恒一身简便宽松的武道服，前者背负双手站在罗恒面前，侃侃而谈道：“武道的修行，在炼体阶段，最终的就是锻炼自己的体魄，用尽一切办法，让自己的身体达到常人所不能达到的层次，所以才有了炼体一说。”
“说重点，这些都是常识。”
秦雷不满道：“急啥啊！武道的修行体系，很复杂，你总得让我开个头吧？”
“好吧……那你继续。”罗恒无奈的说道。
“炼体，顾名思义，锻炼体魄，而人身体的总共有六个大体系！分别为皮、膜、血、肉、筋、骨，炼体炼的就是这六个肉体组成部分！”
“这个我知道，这六个体系是需要分开来炼吗？”罗恒问道。
秦雷闻言一番白眼，“人体本来就是一个完成构造，怎么可能分开来炼？虽然有特别针对的炼法专攻一方面，但是高深的炼法向来都是将整个肉身层次提升的，如你现在修行的龙象桩，便是咱们象武拳馆长盛不衰的秘术之一，桩法的架子一架，配以独门的吐纳法，便是能锻炼到肉身的方方面面，不管是皮膜、血肉、还是筋骨，都是有很强大的效果。”
“哦，貌似挺厉害的……”
“废话，龙象桩当然厉害，这可是s级别的炼体秘术！整个江南基地市，也就只有咱们象武拳馆和对面那伙人有，其他势力想都不要想！”
“好吧，不过我感觉也没多厉害啊……”
秦雷闻言，解释道：“你现在只是修炼这门秘术的一部分，龙象桩只是《龙象炼体法》的一个组成部分，属于静炼之法，另外一部分的动炼之法，当初因为你身体的原因，小姑就没传给你。”
静炼？动炼？
“那动炼之法是什么？”罗恒很配合的提问道。
秦雷微微一笑，陡然握拳，身随拳动，高大的肉身中猛然迸发出无穷的巨力，一拳一脚都是带着风声撕裂的声响。
一举一动都是带着莫大的威势，那刮的有些让人脸颊生疼的拳风下，罗恒却是努力的睁大眼睛，将秦雷所有的动作都牢牢的铭刻在脑海中。
这是一套拳法，总九九八十一式，很是复杂，并且罗恒注意到秦雷在打这套拳法的时候脚步挪移和呼吸的频率都是有相当的讲究，只是联系他之前的话，他就知道这就是《龙象炼体法》的动炼之法了。
一套拳法演练完毕，秦雷收势吐出一口悠长的气息，足足过了一分多钟，才将这口气给吐完。
这便是修行武道后种种异于常人的表现中最普通的一种罢了，罗恒虽然惊讶，不过之前见识到搬血境那非人的战斗力之后，也对此见怪不怪了。
“这套拳法就是动炼！名为《象拳》，这套拳法不仅有炼体之用，还有御敌之能，也是日后你修行咱们拳馆秘传武技的基础，所以你如果真想在武道上走出来，这套拳法一定要好好炼，每天最起码十遍，日日不休，三年才算入门，五年小成，十年大成！”
罗恒一听脸色都变了，“要这么长时间？”
“当然，这可是S级的炼体秘术，江南市只此两家，别无分号，没点难度，那不是人人学了都能成高手了吗？这还是我以自己的修行速度说的，那些天赋一般一点的弟子，还要更长的时间，可能一辈子都修炼不到大成的境界的都有不少，所以我们拳馆弟子突破炼体境界的速度很慢，不过一旦突破都非常强！普通同级别的来一打都不够！”秦雷傲然道。
罗恒无语中……
《龙象炼体术》明显很强，但是这种强也是有代价的，如修行难度远比市面上流行的炼体术要难好几个档次，连晋升速度都只能称之为龟速。
普通人修炼这种秘术，天赋一般一点的，压根别想着出头。有天赋的，想出头也是需要大量资源的供给，不然你修行速度跟不上大部队，连秦雷都是花费了十年才到现在大成的水准，其他人就更别说了。
学还是不学？
罗恒苦笑，貌似他没别的选择，放着高深的炼体术不学，难道还学如同前世那班被普及的“广播体操”一般的基础炼体术吗？
这套《象拳》他还真是学定了，至于以后的事情，以后再说吧。
（龙象本一家，有象拳，自然也会有龙拳，不过目前主角有一套象拳就够了，这是为以后的剧情挖个坑，很快就会进入爽歪歪的节奏了~来**荐啊！）
