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修炼要如何开始?

引气入体是第一步。

气是天地一切事物运转的根源。

一如婴儿生下来时,口中便含着一口先天之气,又称炁,代表无极。

普通的气则是后天的气,代表太极。

初家人因为家学渊源,从出生起就由长辈护持住了那口先天之炁,所以修炼起来事半功倍,代代人杰辈出。

就连初云苓,别看她是个医修,但她可不是普通的医修,论实力照样能在玄门位列前茅!

要知道上古大医可是认为,只有通周易、擅疗疾、晓堪舆、精祝由、知修曙等五术的,方能成为大医!

所以像初家这样传承了千余年的家族,无一不是按照上古大医的要求,来要求自我。

早年前才华横溢的神仙人物更多,现在因末法时代限制,却不如以前厉害了,能勉强达到一两个要求就已经算是人杰。

这也是为什么初云苓向来谦逊,并不张狂的缘故。

因为见识过天地的广阔,所以明白自身的渺小。

这会儿,所有人在宽敞的客厅空地处盘腿而坐,身下垫着蒲团,穿着换成方便活动的瑜伽服、运动服之类。

初云苓穿了身轻薄的白色练功服,长发用木簪盘在脑后,看起来干练而利落,气势挥洒自如,颇有老师的风采。

她先给家人们传授了初家心法口诀。

这看似简单的口诀,是经过历代初家先辈改良过,不仅简单易学,而且不想某些功法般对身体伤害巨大,经年累月练下来,容易积攒郁气沉疴,反而是以滋养身体为主,能够延年益寿。

“……因为是后天之气,所以可能会进展慢点,但是没关系,心境才是首要的,越是急躁,越是不容易成。”

闻池高高举起手,像是上课时跟老师提问的学生。

初云苓双手背在身后,颔首:

“嗯,你说。”

闻池眼睛兴奋得发亮:

“妈……哦不,老师,那我们不用测根骨吗?”

初云苓愣了下:

“什么测根骨?”

于既明这时抢着开口:

“就是仙侠里写的那种,金木水火土灵根之类的!”

闻池忙不迭点头:

“对对对!”

初云苓无奈地摇头:

“那是,实际是没有这些的,顶多是用摸骨法判断一下,但我对这不精通。而且,修炼虽然也讲根骨,但从整体来说影响不大。”

于既明和闻池爷孙俩都有些失望。

但他们没有纠结太久,按照初云苓说的,沉浸进心法,开始寻找体内的气。

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