吾爱桐提示您:看后求收藏(鸿蒙3.0什么时候推送,复苏文学,www.fusu8.com),接着再看更方便。

陆铭的双眼炯炯有神,因眼泪过多的流失他干涸的双眼更像是一双锐利的鹰眼,犹如鹰隼一般。

他的双臂上各带着一双六百斤的精铁护具,双腿上也各有五十斤的钢铁护具,还有背上,背心上穿戴着一套二十斤的钢铁护甲,他的一身单是钢铁就有七百多斤,对于一个十三岁的少年是一件多么不可思议的事情!

陆铭身穿七百多斤的钢铁,急速穿越在各个深山之间,而他的速度有谁可以看出他的身上还有七百多斤的负重呢?

就连他的妹妹也看不出来。

这种负重奔跑的需要多大的力量,肌肉需要多强的韧性才不会拉伤,甚至于他的筋骨需要多么的强横才不会扭伤!

更让陆铭敢到不可思议的是,他每次在体能训练完毕休息的时候,尝试练气的时候,他发现了一个让他近乎疯狂的事情!

练气时产生的一丝丝真气的波动虽然仍然无法在丹田内存储,但是它可以清晰的感觉到那波动的真气有一部分被肌肉、筋骨吸收了,吸收了真气的肌肉和筋骨远比其他的锻炼效果更好,甚至比吃灵药和灵丹的效果还要好,这个发现令陆铭激动不已!

陆天恩在一直在观察陆铭的修炼效果,陆铭的成长速度超出了他的预期,这让他十分惊讶。

因为按照自己的想法,陆铭已经难以承受了才对。

在一处悬崖边上,陆铭举着一个千斤巨石,一动不动,他必须坚持五十息才能达到要求,退一步是万丈深渊,前边一步是一把对着他胸口的长枪。

他不能动,站如苍松!

夜如冷水。

陆铭坐在床上,一天的训练让他疲惫不堪,但是他并没休息,他在练气,用元气滋润疲惫的肌肉和筋骨。

肌肉和筋骨只能吸收波动真气的六分之一,不过比起前几天似乎吸收的多了那么一点点,大概与训练的力度和量有很大的关系吧。

这已经很不错了,有了真气的补充,使得他的身体潜力有了巨大的提高,也让他对重新拾起修炼的信心有了巨大的提升!

训练一天天的过去了,转眼便是陆铭来到陆天恩这里训练一个月的时间了,由于之前陆铭已经有了良好的身体基础,即便是陆天恩再严格,也不得不佩服陆铭的坚毅,他的要求固然很高,但也不得不另眼相看这个进步神速的陆铭。

按照陆天恩所说,陆铭现在已经算得上那个一名练体高手了,不过每当陆铭看到陆天恩的演练后,他不得不感叹自己还是差的太远了,这不仅仅是量的差别,更是质的差距。

陆铭忘不了他三叔单手轻而易举的踮起几千斤巨石的场面!

不过陆铭在练体的同辈之中算得上翘首的人物了,这是陆天恩告诉他的。

再看看陆铭强壮的体魄,加上他六尺身高,他的身材堪称完美,他的双眼更是显得更加犀利有神。

“为了你能够在今年的大比中取得好成绩,接下来会改变你的训练方式。”

陆铭看着陆天恩,他在等待下文,等待新任务、新使命。

从明天起,你要开始学习攻击之法,属于你自己的攻击之法。上午坚持练体,下午学习攻击。

我可以从龙虎拳中领悟你的攻击之法,陆铭有自己的打算。

“你先将龙虎拳打一边给我看看。”

陆天恩看了陆铭的拳法,只说了一句:“花拳绣腿!”

陆铭的心理哇凉哇凉的,这可是他已经自认为打的可以的拳法了,比起他第一次打给父亲看的效果不止好了几百倍,仅仅被他三叔的一句花拳绣腿就给否定掉了,让他情何以堪啊。

“看我的,我只演示一遍!”陆天恩沉重的说道。

陆铭这次听到的是龙的嘶鸣虎的咆哮,震动山林,甚至惊动了不少长老的注意,纷纷出来查看,以为发生了什么事。他双手宛如龙头飞扬,冲天而起,双脚如虎腾起,身边的山石发出轰轰隆隆的声音,沙走石飞,真如龙腾虎跃,震天动地!

“这才是真正的龙虎拳,而且以我如今相当于金丹的力量还不足以发挥出万分之一!”陆天恩演示完之后,平静地说道。

玄幻魔法推荐阅读 More+
穿越之秦宫夜长

穿越之秦宫夜长

宫人草
本书简介:文艺版: 他,千古一帝,君临天下; 他,独宿千里孤寝,留下一生谜团。 他的后?他的妃? 一个帝王,一个人, 除了雄才伟略?除了暴戾? 他也有爱恨情仇。 他在心底深处为她留一隅清欢, 他对她承诺:为你,终朕一生,不灭卫国! 可是她······· 抽风版: 一不小心穿越到秦朝,掉进了高门贵族白家, 跟还是弱冠的秦始皇小童鞋耍了一把纯真的爱恋。 说好跟她共命运,同棺椁!建造巨大的陵寝,生死与共
玄幻 连载 61万字
张三丰异界游

张三丰异界游

写字板
"/><meta property=
玄幻 完结 546万字
绝色女太医

绝色女太医

娇蛮郡主
你…你干什么?叶静楠惶恐后退,望着面前一脸邪魅的男人,结结巴巴地说道:我…我可是男人,皇上…皇上不会是…有断袖之癖吧? 憋了老半天,叶静楠终于红着脸问出了这么一句。 被称为皇上的邪魅男人,出其不意地钳住叶静楠的手,将她带进自己的怀里,捏着她粉嫩的小脸儿,魅惑地说道:别的男人朕不喜欢,朕就喜欢你。 好不容易将你骗进宫,朕怎么能放任你跑掉呢?某腹黑皇帝倾城一笑,腹诽道。 本文7月上架,求亲们继续支持,
玄幻 连载 77万字
到底穿了多少本书?

到底穿了多少本书?

谢池春慢
得道成仙一途道阻且跻,穿越到修□□的岳菱芝带着升级版的六艺系统在这条路上努力前进,然而,她总是在途中遇到什么女强文女主、升级文男主、重生文女配,纵然这些对于她来说都是天边浮云,但她还是想知道这个世界有多少本书?!排雷:本文是言情向,但会涉及一点耽美剧情六(amp;amp;gt;
玄幻 连载 60万字
一代奇男子

一代奇男子

奇男子
“老天爷,要是还有下辈子,我他娘的发誓,打死也不要做人了,我宁愿做一条狗!” 江岸上的苏景仰天咆哮。 “霹...!” 乌云密布的上空一道闪电劈到了苏景的身上,他穿越了! 可他却穿越到一只狗身上! “叮...游戏系统开启,世界背景更换,这里是星兽大陆,玩家身份:宠兽!” 一只宠兽狗,一个游戏系统,故事从这里启程。
玄幻 连载 2万字
终极恶兽附身

终极恶兽附身

迷宫肆特离
amp;amp;amp;amp;主角殷青山被宇宙深时空莫名恐怖生物附体,这直接造就一个闷男妄想世界有了实现的可能! amp;amp;amp;amp;得到凶兽恶妖般生物的天赋奇能之后,这家伙精力无限,对旧事物和新鲜的东西都持有强大的好奇心,他如走马观花般在风花雪月中徜徉而过,最终发现地球已经被他玩了个遍! amp;amp;amp;amp;本书走的是下层线,他的小弟比朋友多,情人永远比老婆众,下里巴人
玄幻 连载 10万字