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大凡练武修功者，任督二脉最难打通。
任脉，行于腹面正中线，其脉多次与手足三阴及阴维脉交会，能总任一身之阴经，故称："阴脉之海"。
督脉，行于背部正中，其脉多次与手足三阳经及阳维脉交会，能总督一身之阳经，故称为"阳脉之海"。
阴阳之海贯通，则筋脉之气再无阻碍，也就意味着从丹田调转真气，更比之前快了许多。
而丹田的真气存储，也会达到没有瓶颈的地步。几百年甚至数千年的真气，皆能存储得下。
也只有到了这个关节，才能真正的达到先天之境。日后内功再进，则越来越强，破碎山河都不在话下。
脱胎换骨的感觉，当真不出来的好受。
先时还只能听见蛙声蛐鸣，此时凝耳细听，流水声、风声更加明朗。就连蚊虫飞动，摇震翅膀发出的声音，也能明确的听清楚，甚至只要稍微用心，还能听清楚蚊虫震动了几下翅膀。
云乘风赫然站起，吐气开声，胸中一股浊气喷出，再次吸进空气时，身体更加舒畅。
打通任督二脉，则身体的机能更强，所产生的杂质几乎微而可以不计。
同时间，意念动处，感觉一阵阵的汗水蒸腾出来，细胞中的杂质一丝丝挤出身体。
伸手摸去，毛皮残屑一层层脱落。
河水清澈，云乘风解去衣衫，纵身就跳了进去。
搓洗身上，洗尽残屑，只觉全身无比的轻松。
凝练真气，电劲随着汇聚于丹田，一个闪亮着电光四射的球体沉在腹间。
“这就是我此时的电劲吗？以前的一丝丝电劲，竟然凝结成球。哈哈！哈哈！”
云乘风畅声大笑，挥掌而出，电光乍现，河水沸腾，无数的鱼虾被电劲一激，纷纷向着岸上飞去。翻肚翘腿，死得不能再死。
第二日一大早起来，虽然还是穿着粗布衣衫，但给人的感觉已经完全不同。
于楚楚见了，跑过来仰着脸蛋道：“乘风哥哥，你好像变了一个人耶，比昨天更帅更好看了。”
伸出手指一下于楚楚的额头，笑骂道：“那你是，我以前就很丑吗？”
于楚楚咯咯一笑，赶紧跑开去。
云乘风转去拉了她的手，“走吧，今日我带你去河边，抓鱼捉虾，中午可以吃一顿海鲜火锅。”
海鲜火锅是云乘风独创的做法，以前于楚楚就吃过一次，这时候她已经学会做了。欢快跳着，随了云乘风走向河。
还未走到河边，云乘风耳中一动，听出远处走来一人。他的身上哐啷之声大响，似是金铁交鸣。
转眼处，只见一名戴着半边银白面具的汉子走来。
他的目光凝视在前，眼珠似乎全不会转动，虽然瞧不清面貌，但也看得出一身正气。腰挂铁链铐子，肩套铁杆大环。
云乘风目中寒光一闪，下意识的把于楚楚拉往身后。
于楚楚已经瞧见来人，气呼呼道：“乘风哥哥，那个坏人又来了，他每次一来，爹都会难过好几天……”
“没事，你先进屋去，我去劝劝他，以后他就不会再来找你爹了。”
