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演练台的重力关闭，李异和教练周青宇都下了台。
“今天，就学习如何在炼体的过程中，用精神力量强化自己的身体。大家都知道，我们的体内，有一个产生精神力量的神经系统。而这神经系统，在我们身体最活跃的时候，它也最活跃……”
虽然刚刚与周青宇战斗了一番，周青宇也拿自己没有办法，但是，当周青宇开始讲述炼体技巧的时候，李异却并没有轻视周青宇，而是将周青宇讲述的话，认真的在心里记忆着。
周青宇讲述了各种炼体方式，还各种需要注意的地方。
“李异过来，其他人每十人一组，上台练习。”
周青宇讲完后，说道。
“教练，什么事？”李异来到周青宇的面前，好奇的问。
周青宇笑了笑，拉着李异到了炼体室墙角边，离其他的学员们远远的。
“李异，你知道我和其他教练打赌的事情吧？”瞟了一眼其他正在进行锻炼的学员们之后，周青宇拍着李异的肩膀，笑着道。
“知道。”李异点头。
“嘿嘿！只要两个月后，你帮我将其他队的人全部打倒，我请你吃饭，到外面‘天上天’吃饭，以后，有事要帮忙的，尽管对我说。”周青宇拍着胸脯道。
“没问题。”李异点头道：“这也是我们五号大队的荣誉，你不说，我也会的。”
李异听得出来，周青宇对打赌的事情没有什么信心，才会跟自己说这些。因为他们第五队，除他李异，无论是在精神力量，还是在炼体方面，都没什么天赋出众的学员。
这一期阳武学院招收的一千人中，炼体最厉害的王富龙，精神力量方面强大的钱通，两人都在第七队。
还有其他在考核的过程中，排名前一百的，也都分布在第一、第二，和第七，八队。这四个百人队，学员们私下讨论过，是两月后，拿前三的首选。
而第五队，虽然有李异，李异的精神力量很强大，但在考核身体素质的过程中，表现并不出色，只得了八十五分，所以在两月后的比试中，学员们并不看好李异。
周青宇刚开始也是，不过刚刚与李异过招之后，他总算明白了李异的强大，就算他一个四级虫师，如果不尽全力，都无法将李异打倒，更不用说其他学员了。只要到时候比试时，李异不摞挑子，他教授的第五队，铁定能拿第一。
“记住我刚才讲的，在炼体的过程中，要使用精神力量，刺激我们的身体细胞，这是一个循序见进的过程。当初我在炼体的过程中……”
见李异答应得这么干脆，周青宇非常高兴的笑了起来，居然给李异开起了小灶，讲述自己以前在炼体的过程中，遇到的一些问题。
这些都是宝贵的经验，如果不是特别熟的话，一般人是不会说的，李异听得非常仔细。
“好了，去锻炼吧！”
周青宇说完，拍了拍李异的肩膀，微笑道。
“周教练属狗的啊！怎么带着两张脸，对咱们这么严肃，对那李异去笑得这么温柔。”
周青宇拉李异谈话，自然是被别的学员们所关注。这时，秦娇就听见旁边有学员用嫉妒的口气说道。
另一人看了李异那边一眼，说道：“人家李异有实力呗！如果你能在台上坚持一个小时的话，教练也会拉你谈话，对你笑的。”
“这……说得也是，努力练习吧！不能让别人小看了。”
