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太极拳的修炼，是基于太极阴阳之理念，用意念统领全身，通过入静放松、以意导气、以气催形的反复习练。以进入妙手一运一太极，太极一运化乌有的境界，达到修身养性、陶冶情操、强身健体、益寿延年的目的。
当然，以上的内容都是涂小讯手机上网，在搜索百科之中看到的内容。
在他对太极拳的科普内容有了一番详细的解读以后，就能感觉到这套拳法的博大精深。
涂小讯在神奇画册上画了一部来自于武侠小说之中的武功秘籍。
而在现实之中，神奇画册帮他实现达成的想学功夫的这个愿望，依然是遵循了某种神奇的因果关系，以致他去医院探望乔盈盈时，顺利获得了陈怀礼所赠的一本武功秘籍。
涂小讯从医院回来，打开神奇画册之后，上面他所画的武功秘籍的名字果然发生了修正，变成了《太极拳法》。
但实际上，陈怀礼送的那只是一本笔记。
上面除了记录了一套太极拳谱之外，还有不少陈怀礼这位武学大师多年来进行演练总结批注的心得体会与注解说明，这对学武之人来说，十分宝贵，的确可以称得上秘籍了。
如果没有神奇画册施加的影响，以这本笔记的珍贵，陈怀礼是绝对不会轻易赠送给他人的。
所以涂小讯很珍惜这个难得的机会，他从医院回来以后，就拿出了平时学习的那股刻苦的劲头，开始学习太极拳法。
他并没有急于按拳谱开始练习，而是先将上面的文字内容，以及注解批注等内容全部记下来，然后逐一去理解吃透。
世上无难事，只怕有心人。
当涂小讯再度认真投入到学习状态之中，整个人就充实了起来，再加上心之向往，兴之所致，用了一天的时间，他就能够顺利地将秘籍中的内容背诵下来。
爷爷外面忙活回来后，看到涂小讯在钻研学习太极拳，爷爷倒是十分赞成孙子去学习。
毕竟涂小讯自小身体就不太好，学习太极拳倒能让他的身强体健起来，少受病魔折腾，这也正是全家人所期望的。
有了家人的大力支持，涂小讯的功夫修炼生活开始了。
……
次日。
涂小讯一早起来放松身体舒活了下筋骨，就换上一身运动装，离开家门小区之后，就开始漫步小跑。
陈怀礼的临时住处在距离医院不远的天晟小区，那里有一个大广场，每天早上在那广场上锻炼习拳，跑步健身的人非常多。
涂小讯从自家出发，慢步小跑大概用了一个半小时左右，就来到那座大广场。
“小讯，我在这里！”
李洋洋这货虽来的早，可他家离这里最近，以那懒洋洋的劲头，今天居然能早起跑步过来，也算是少见。
看到一身练功服穿着的李洋洋站在广场东头打招呼，涂小讯便小跑了过去。
李洋洋显得比较激动，待涂小讯小跑过来，便道：“不知道陈大师教我们的功夫厉不厉害，小讯，你说我如果学成了，是不是也能一个打几十个？”
这逗比真是……
涂小讯无语摇头。
看来李洋洋的心理状态还是没调整好，仍显得很浮躁，没弄清楚太极拳是什么，昨天一定是又打游戏了，没做准备工作。
恐怕以他现在的这种心理状态去学习太极拳，恐怕不用三天，除了李洋洋自己懒病发作半途而废，陈大师估计也会把他赶回去的。
