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乔峰点点头，道：“不错，若是平行落剑，也许反震会小点！”
于是，乔峰重新握剑，举剑，劈斩，内力加到三成，连续劈斩十次，由于平行落剑，反震力的确小了很多，深度也增加了些许。
随着劈斩次数增加，乔峰也是默默感觉体会，寻找细微的感悟，因为他知道，肯定是有什么深奥的道理等待自己发现。
解晓峰和汪剑通也都开始练习劈剑式，各自都很认真的研究，体会，不断重复着劈斩的动作。
乔峰连续劈斩三百次时，感到手掌发麻，筋脉发酥，肌肉酸痛，难道就是这种感觉吗？浑身已经出汗，双臂微微肿胖，筋脉浮起……
联想到易筋煅骨诀，细细体会每次劈斩瞬间，筋骨的感觉，好像在震动的刹那，产生了波动，就好比山上的小树，在狂风吹荡下，也会产生摇摆，不但是卸掉风力，同时增加了抵抗力和柔韧性。
好像一瞬间，脑海里闪过一点念头，但是却一时抓不住，那是，那好象是震动，对，就是震动，只有震动，只有受到适当的震动，筋骨才会受到刺激，只有筋骨受到适当刺激，才会产生变化，连续持久的变化，才会最终导致易筋锻骨的效果。好像突然间，领悟到这个道理，脑海中突然一阵激动，继而浑身都是闪过一阵很爽快很舒服的感觉。
于是，乔峰更加有信心了，聚精会神于劈斩瞬间的震动，那好象是一种波动，波动通过剑身，传到手掌，进入筋脉，延伸到骨骼，辐射到肌肉神经血管。好像随着劈斩次数的增加，筋骨也在发生极为细微的变化，虽然不是太清楚，但是可以肯定那是一种有益的变化，良好的变化。难道这就是易筋锻骨吗？
随着动作的持续，内力也在迅速消耗，在维持三成的前提下，力量自然是在减小，当然，用来减少震动保护筋骨的内力也在减小，而且减小得更快。但是，乔峰好像感觉到，随着，保护筋骨内力的减小，筋骨的变化好像在增强。
这是什么道理呢？啊，是了，定是保护力减小后，筋骨收到的震动刺激加强了，因此，筋骨就必须增加抵抗力，也就是增快了易筋锻骨的幅度。
这下子，算是明白了易筋锻骨的原理，那就是劈剑产生震动，振动刺激筋骨，筋骨产生抵抗，从而被迫发生变化。这就是易筋锻骨的原理。在外力的压迫下，筋骨会自然的产生抵抗力保护自己，随着外力增大和持续刺激，筋骨也会在刺激的作用下产生变异，从而达到强筋壮骨的效果，也就是易筋锻骨。
既然原理已经吃透，那么，接下来就是重复训练了，乔峰试着逐渐减少保护筋骨的内力，但是作用于剑身的三成内力却保持不变，果然是收到非常好的效果。感觉到筋脉和骨骼好像喝了酒似的，酥麻，灼热，变得更有韧性，更加柔软，更加强壮。
在达到一千次劈斩后，乔峰终于停下来，这时，解晓峰和汪剑通也停止劈斩，凑了过来。
“好累啊！手腕都麻木了，浑身都被汗水湿透了！”解晓峰一脸精疲力竭的神情，苦笑道。
汪剑通一屁股坐在地上，旋即躺下，道：“哎，躺下的感觉真舒服啊！”
乔峰仍然是马步姿势，运转内气缓缓包围上肢酸麻的筋脉骨骼，道：“两位，最好不要坐下，否则，锻炼的效果恐怕要打折扣的，哈哈！”
“是吗？”解晓峰立马蹦起来，道：“还有这种事？”学者乔峰很艰难的摆出马步姿势，缓缓运气保持血流畅通。
汪剑通见此，只好很不舍得缓缓起身，气喘吁吁的勉强摆出马步姿势。
于是，乔峰把刚才感悟到的易筋锻骨原理说出来，“这只是我的一点感悟，至于对不对，还不确定，进攻两位参考。”乔峰一边运功调息，一边微微笑道。
解晓峰闻言，沉默不语，眉头竖起好像在沉思，终于，在半晌后，突然脸部肌肉舒展开来，朗声笑道：“厉害，厉害啊，乔老弟，你真是天才啊！练武奇才！短短时间内，竟让你悟到了易筋锻骨的原理，老哥我佩服啊！”
听到此言，汪剑通也是频频点头，表示佩服，同时心怀大尉，毕竟乔峰可是丐帮的分舵舵主啊，乔峰越是强大，越是天才，那么，丐帮就会越强大！想到此处，汪剑通也是不由自主的老脸挂笑，合不拢嘴。
连续七天时间，乔峰等人每天都拿出三个时辰时间用来练习劈剑式，一个时辰练习刺剑式。
随着时间的推移，乔峰感到筋骨的确发生了惊人的变化，筋脉好像变得更加紧密粗壮了，骨骼变得更加圆润紧密了。通过内视，也的确验证了。筋骨明显强壮了，比以前更加明亮，蕴含的能量不知增加了一倍。
在修炼过程中，乔峰把内力分配也是不断调整，顶峰时，用于刀剑的内力达到八成，用于保护筋骨的内力减少的两成，这已经是极限了。当然效果也是达到了最佳。
当然，重剑的重量也是在不断增加，最后一天，乔峰居然是举起了重达五百斤的重剑，而且连续劈斩一百多次。
这下把解晓峰和汪剑通惊得合不拢嘴，半天回不过神来。当然，劈斩和刺剑深度已经是达到八成了，也就是说功力已经达到了八成火候，就等最后冲刺了。
然而，最后这冲刺却是一时间难以突破。令得乔峰不由沉默下来，回想这几天来的刻苦修炼，付出不得不说很多，每天清水淡饭，接近五个时辰的辛勤修炼，一个时辰的沉思感悟，才赢得此时的成就。
但是，居然还达不到要求，乔峰预感到，不是功夫没到，而是感悟还差了那么一点。最后一层窗户纸还没有领悟透，定是如此。
默默回想整个劈剑式和刺剑式的过程，到底是哪里出了问题，亦或是那里还不完美呢？对，定是不完美。
突然间，一道灵光闪过脑海，似乎找到了问题所在。
预知问题何在，请看下一章！
未完待续！
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